1、如何排出结石？以肾结石为例。

2、在结石直径较大的情况下，保守治疗无效，需通过体外冲击波碎石或经皮肾镜取石术取出结石。

3、对于直径小于8 mm的肾结石，可以保守治疗。

(资料图片仅供参考)

4、比如多喝水，能增加尿量，从而冲洗尿路，促进结石下移，稀释尿液，减少晶体沉积。

5、此外，还应该做跳跃运动，比如跳绳等。

6、可以对肾、胆中的结石做倒立姿势和拍打活动，也有利于结石的排出。

7、针刺能增加肾盂和输尿管的蠕动，促进结石排出。

8、对于尿培养细菌感染的患者，也可使用敏感的抗菌药物进行积极的抗感染治疗，如喹诺酮类如盐酸左氧氟沙星、对于体内代谢紊乱的患者，也要积极治疗原发病，调节尿液的酸碱度。

9、应尽早口服排石颗粒或尿石通，以免病情加重或改变。

10、生活中也要多饮水，每天尿量保持在2000ml以上。

11、要限制肉类尤其是动物内脏的摄入，少吃菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、咖啡，还要限制钙的摄入。

本文到此结束，希望对你有所帮助。