山药为什么不能和鱼吃

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山药能和鱼一起吃，以下是山药鲫鱼汤的做法：

主料：鲫鱼200g、山药150g

辅料：油适量、盐适量、料酒适量、拆前姜适量、葱适量、胡椒粉适量

1、鲫鱼去鳞去腮去肚洗净。

2、山药去皮洗净切厚片，浸人清水旦判中。

3、锅里油热，放下鲫鱼两面煎旅迟清透。

4、放适量清水，加料酒，葱，姜。

5、大火煮开，中火20分钟。。

6、放入山药，大火煮开，中火煮至山药熟。

7、加盐煮1分钟。

8、加胡椒粉，加葱花即可。

9、成品。

山药为什么不能和鱼一起吃

山药和鱼不可以和鱼搭配：同食会导致腹痛、恶心、呕吐等症状。山药和鱼都是生活中比较常见的营养食物，山药其中富含多种维生素和营养物质，经常食用可以对身体起到保健功效，而鱼肉脂肪较低，富含蛋白质，经常食用鱼肉可以补充身体的营养物质，但是山药和鱼不宜搭配在一起，容易对身体产生副作用。山药是一种根茎食物，特别有营养。它可以健脾胃，助消化，有预防心脑血管疾病的效果，可以多吃一些。鱼肉中含有丰富的蛋白质，各种微量元素，对人体也很有好处。

山药为什么不能和鱼吃

山芮是可以和鱼一起吃的，而且山药和鱼一起吃还具有很好的保护心血管儿，养胃健脾，预防动脉硬化的做。

山药能与鱼一起吃吗

正常情况下应该是可以一起吃的。山药的主要成分是碳水化合物，鱼的主要成分是动物蛋白，这两样应该是不冲突的，搭配在一起对补充营养很有好处。当然也要注意的是，由于体质的原因，有人可能会对鱼肉产生过敏反应，比如皮肤出现红疹瘙痒之类的状况，如果确定自己没有过敏史，那就没有问题的。还有人会对山药皮过敏，手碰到了发痒，处理时可以带上一次性手套。

山药和鱼能一起吃吗

山药和鱼可以一起吃，例如山药鲫鱼汤。

山药鲫鱼汤的制作方法如下：

主料：鲫鱼200克，山药150克

辅料：食用油适量、食用盐适量、料酒适量、生姜适量、葱适量、胡椒粉适量

步骤一、把鱼和山药用清水洗净，鱼刮去鱼鳞去掉内脏和鳞。

步骤二、山药削皮后切成大小适中的厚片，用清水浸泡10分钟。

步骤三、锅中加入适量的食用油烧热，下鲫鱼煎至两面金黄。

步骤四、加入适量的清水、料酒、生姜和葱。

步骤五、开大火煮沸后转小火炖煮20分钟。

步骤六、加入切好的山药片，转中火把山药煮熟。

步骤七、加入适量的食用盐、葱花和胡椒粉搅拌均匀继续煮1分钟。

步骤八、起锅装碗，制作完成。